” อ้วน ” ใครหลายๆคนคงไม่อยากได้ยินคำนี้อย่างแน่นอน นอกจากจะอึดอัด หาเสื้อผ้าใส่ยาก นอกจากนั้นยังเสี่ยงเป็นโรคต่างๆอีกด้วย ทำอะไรก็ดูไม่ค่อยสะดวก เหนื่อยง่าย ฉะนั้น เราก็ควรอย่าปล่อยปละละเลยในการดูแลตัวเองนะคะ เชื่อว่าเพื่อนๆหลายๆคนคงอยากจะลดความอ…