～ ผิวหน้าใสและสุขภาพดีคงจะเป็นอะไรที่สาวๆอย่างเราคงจะปลื้มมากที่สุด ใครๆก็คงชอบที่ตื่นมาหน้าสดของเราใสดูดี และการดูแลผิวหน้าก่อนนอนนั้นก็สำคัญมากๆด้วยเช่นกัน เพราะในตอนกลางคืนเวลาที่เรานอนหลับพักผ่อน ผิวของเราจะมีการซ่อมแซมและฟื้นฟู ดังนั้นการบำรุงผิวหน้าก่อนนอนจึงเป็นอะไรที่สำคัญ และหลายๆคนอาจจะไม่ได้ให้ความสำคัญกับการบำรุงผิวก่อนนอนเท่าที่ควร แค่อาจจะล้างหน้าแล้วก้นอนเลยไม่ได้บำรุงผิวหน้าเท่าที่ควร การบำรุงผิวหน้าในขณะที่เราหลับก็เป็นการฟื้นฟูบำรุงผิวเราให้แข็งแรง ตื่นมาหน้าสดใสสุขภาพดี
• วันนี้เราไปลองดูวิธีการบำรุงและวิธีง่ายๆในการดูแลผิวของเราก่อนนอนกันดีกว่าค่าา •
✤ 1. เช็คทำความสะอาดหน้าด้วยคลีนซิ่ง
การทำความสะอาดหน้าหรือเช็คเครื่องสำอางบนหน้าของเราออกให้หมดจด เป็นสิ่งที่สำคัญมากๆเลยนะคะ เนื่องจากในแต่ละวันผิวหน้าเราเผชิญกับ ฝุ่น ควันต่างๆมากมาย การเช็คทำความสะอากพวกสิ่งสกปรกจึ่งสำคัญเป็นลำดับแรกๆเลย ที่เน้นสำคัญเป็นพิเศษ
✤ 2. การมาสก์หน้า
ในวันที่เราต้องการการบำรุงผิวหน้าเป็นพิเศษหรือคิดว่าวันนี้สภาพผิวหน้าเราดูอ่อนล้ามาก การมาสก์หน้าก็เป็นการบำรุงผิวอย่างเร่งด่วนและล้ำลึก การมาสก์หน้าจะไปช่วยซ่อมแซมและฟื้นฟูผิวได้ดีมากๆเลยนะคะ ซึ่งในแผ่นมาสก์หน้านั้นมีส่วนผสมที่เข้มข้นและสารสกัดบำรุงผิวหน้าที่ซึมเข้าสู่ผิวได้เร็วมาก เราควรมาสก์หน้าอย่างน้อยอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง / สัปดาห์ จะช่วยฟื้นฟุบำรุงผิวหน้าเราและทำให้ผิวเราดูกระจ่างสดใส
✤ 3. ทาอายครีม
ผิวบริเวณรอบดวงตานั้นมีความบอบบางมาก และต้องการการดูแลเป็นพิเศษ การที่เราจะใช้ครีมบำรุงรอบดวงตานั้นเราควรเลือกครีมที่เป็นสูตรอ่อนโยนและเหมาะกับการใช้บริเวณรอบดวงตาเราโดยเฉพาะ การทาครีมตรงบริเวณรอบดวงตาเราควรทาอย่างเบามือเพื่อป้องกันการเกิดริ้วรอยตามมานะคะ แค่มีรอบดวงตาที่ไม่คล้ำก็ช่วยให้ใบหน้าเราดูสดใสได้แล้วค่าา
✤ 4. ทาครีมบำรุงผิวหน้า
การทาครีมบำรุงผิวในช่วงกลางคืนเป็นการซ่อมแซมและฟิ้นฟูผิวให้กับใบหน้าเราและเราก็ควรหาครีมที่เหมาะหับสภาพผิวหน้าเรา เนื่องจากสภาพผิวหน้าแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน เราควรเลือกดูดีๆนะคะ แค่นี้เราก็จะมีสภาพผิวหน้าที่แข็งแรง ตื่นมามีใบหน้าที่สดใสได้แล้วค่า
✤ 5. นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
การพักผ่อนให้เพียงพอหรือเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำก็เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับดีๆ ของความสวยง่ายๆ การเข้านอนเร็วและการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเป็นการซ่อมแวมร่างกายของเราให้เต็มที่ ตื่นมาเราก็จะมีร่างกายและใบหน้าที่สดใสได้ ถ้าเราพักผ่อนอย่างเพียงพอนะคะ
～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～
เป็นยังไงกันบ้างค่ะ นี้ก็เป็นวิธีง่ายๆ
ที่ให้เพื่อนๆ ไปทำตามกันได้เลยนะคะ><
เพื่อผิวสวย สดใสของเรา❤❤
