วันนี้เรามีวิธีการบำรุงและดูแลเล็บเท้าให้สะอาด สวย สุขภาพดีมาฝากกัน บอกเลยว่าวิธีเล่านี้ไม่ยากเกินความสามารถของทุกคนแน่นอนค่ะ
เชื่อว่าหลายๆคนไม่ค่อยจะสนใจดูแลเล็บเท้าของตัวเองเท่าที่ควร เพราะคิดว่าไม่ค่อยสำคัญเท่าไรนักแต่ความจริงแล้วเล็บเท้าก็เป็นส่วนที่สำคัญเหมือนกับส่วนอื่นๆเช่นกัน ฉะนั้นเราจึงอย่ามองข้ามเล็บเท้าของเรา เล็บเท้านั้นมีความสำคัญมากกว่าที่เราคิดเพราะสามารถบ่งบอกถึงสุขภาพของเราว่าเป็นยังไง เราทำความสะอาดดีพอหรือยัง และผู้หญิงหลายๆคนชอบใส่รองเท้าส้นสูงเปิดนิ้วเท้า หรือจะเป็นรองเท้าแตะที่โชว์เท้าด้วยแล้ว เราก็ต้องดูแลบำรุงและทำความสะอาดเล็บเท้ากันด้วย เพื่อเป็นการเพิ่มความมั่นใจในการเดินของเราเอง
วิธีบำรุงดูแลและทำความสะอาด
✿ ตัดเล็บเพื่อป้องกันเล็บขบ
ปัญหาเล็บขบนี่อาจจะเป็นเรื่องกวนใจใครหลายๆคน แต่ถ้าหากเราเปลี่ยนวิธีการตัดเล็บมาเป็นการตัดแบบตรงๆ ไม่ลงลึกไปตรงมุมเล็บวิธีนี้อาจจะช่วยเป้องกันการเป็นเล็บขบได้ และเราก็ไม่ต้องไปเข้าร้านทำเล็บแพงๆ แค่นี้ก็ประหยัดเงินในกระเป๋าไปได้หน่อยแล้ว
✿ แปรงและขัดเท้า
อย่างเพิ่งคิดว่าการที่เราเอาแค่น้ำเปล่าล้างเท้าแล้วจะสะอาดพอแล้ว เราควรมีตัวช่วยในการทำความสะอาดหน้าเท้าหรือเล็บหน่อยนะคะ ลองหาแปรงมาขัดหน้าเท้าและเล็บดูจะช่วยเรื่องขจัดเรื่องสิ่งสกปรกได้ดีอีกด้วย หาแปรงที่ขนนุ่มๆขัดในขณะอาบน้ำ จะช่วยให้เล็บเท้าของเราดูสะอาดเอี่ยมกว่าการล้างแบบปกติ
✿ บำรุงเล็บด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์
การบำรุงเล็บหรือเท้าด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์เป็นวิธีที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้เท้าและเล็บเรา เราควรบำรุงอย่างสม่ำเสมอโดยทามอยเจอร์ไรเซอร์หลังอาบน้ำเสร็จใหม่ๆเป็นเวลาที่เหมาะที่สุดและตามด้วยครีมบำรุงผิวธรรมดาที่เราใช้เพื่อผิวเท้าและเล็บที่สุขภาพดีของเราเอง
✿ ตะไบเล็บเท้าทุกครั้ง
หลังจากตัดเล็บทุกคนควรที่จะตะไบเล็บทุกครั้ง เพราะหลังจากที่เราตัดเล็บใหม่ๆเล็บเราจะมีจุดที่คมและเป็นปลายแหลมอยู่ ซึ่งอาจจะไปเกี่ยวกับอะไรทำให้เป็นแผลได้ เวลาที่เราถุงเท้าปลายแหลมนั้นก็จะไปเกี่ยวกับถุงเท้าเรา ถ้าเราตะไบเล็บหลังจากตัดแล้วก็จะลดการเสี่ยงกับปัญหาต่างๆได้ เพื่อความสวยงามของเล็บเท้าเรา เสียเวลาตะไบเล็บนิดหน่อยก็ได้เล็บที่สวยงามแล้วนะคะ
✿ จัดการในส่วนของจมูกเล็บ
หลายคนอาจจะมองข้ามขั้นตอนนี้ไปมองว่าไม่ค่อยสำคัญเท่าไรนัก แต่ก็เป็นขั้นตอนที่ทำให้เล็บเราดูดีขึ้น สวยงามขึ้นนั้นเอง ให้เราเอาแท่งไม้ที่แต่งเล็บขูดจมูกเล็บรอบๆเล็บเบาๆ หรือเอากรรไกรมาตัดจมูกเล็บที่งอกออกมาเยอะเกินไป แล้วก็ทาด้วยครีมบำรุงเล็บเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่น เป็นวิธีง่ายๆที่เราก็ทำได้
✿ ตรวจสุขภาพเล็บ
เล็บเท้าเป็นส่วนที่สำคัญพอๆกับส่วนอื่นๆ หลายๆคนคิดว่าเล็บเท้าไม่ค่อยสำคัญจึงมองข้ามไป เราควรหันมาให้ความสำคัญกับเล็บเท้าเราบ้าง หมั่นตรวจสุขภาพเล็บเท้า ถ้ามีอาการผิดปกติเราก็ควรไปพบแพทย์อย่างรวดเร็วให้แพทย์ตรวจดูว่าเราเป็นอะไรหรือไม่ เล็บเท้ายังสามารถบอกได้ด้วยว่าเราสุขภาพดีหรือไม่ ยังไงเราก็ควรให้ความสำคัญกับเท้าเราหน่อยนะคะ
✫ เห็นมั้ยค่ะว่าการบำรุงเล็บเท้าของเราไม่ได้ยุ่งยากมากนัก เป็นแค่วิธีง่ายๆที่เราทำได้อยู่แล้ว แค่เราให้ความสำคัญกับเล็บเท้าของเราสักนิด หมั่นดูแลและบำรุงหน่อยเราก็จะมีเล็บเท้าที่สะอาด สุขภาพดีได้ ยังไงทุกคนลองเอาวิธีเหล่านี้ไปทำกันดูนะคะ เพื่อเล็บเท้าของเรา ✫